Hozzávalók:
mirelit tök 1 kg
ételízesítő 1 kiskanál
főtt füstölt tarja 30 dg
tojás 6 db
reszelt sajt 10 dg
vaj 2dg.
CH=62 g
Félpuhára főzzük a tököt ételízesítős vízben,alaposan lecsurgatva 1/3-át kivajazott tálba rétegezzük.Erre a karikára vágott tojás és az aprított tarja felé,. újra tök és tojás következik, majd a tök vége.Sajttal megszórva előmelegített sütőben a sajt megpirulásáig sütjük.Nem diétázóknak tálaláskor tejfölt is tehetünk rá. 40 perc alatt kész.
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése