2015. március 15., vasárnap

Fehér saláta

Hozzávalók:
fehér retek 2 db
alma 2 db
 eper 10 dg
joghurt natúr 1 dl
tejszín 0,5 d, citromlé 2 kanál
édesítő, csipet gyömbér

CH=36 g, P=74 mg

A  retket szeleteljük, az almát kockázzuk, az epret félbe vágjuk.Összekeverve leöntjük a már elkészített szósszal:a tejszínt felverve hozzáadjuk a joghurtot az édesítővel és gyömbérrel.A citromlevet közvetlenül , még a szósz előtt öntjük a salátára.

Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése